Mein Yogaweg begann 2005. Bereits nach zwei Jahren wusste ich, ich möchte mich zur Yogalehrerin ausbilden lassen, weil ich die grossartige Kraft des Yoga erkannte und sie weitergeben wollte.
Yoga hat die Fähigkeit Menschen zu transformieren und sie auf sehr positive Art nachhaltig zu stärken.
Im Yoga liegt mehr als einfach nur gymnastische Körperübungen. In den Körperstellungen kann die Seele sich zum Ausdruck bringen.
7.-10.September
Intensive Fortschritte in der Asanapraxis durch Konzentration (Yoga Universität, Heinz Grill und Julija Mazover)
11.-12.März
Tronc Commun KT BG 2b (IKT-Institut für Komplementärtherapie, Yves Bruggmann)
13.November
Ayurveda bei Infektionskrankheiten (Yoga Universität, George Theruvel)
19.-22.September
Die Entwicklung der sieben Chakras (Yoga Universität, Heinz Grill)
6.-9.September
Wege der Transformation im Osten und Westen (Yoga Universität, Prof. Ravi Ravindra)
11.2.2017-13.1.2018
Zusatzlehrgang für diplomierte Yogalehrer (Yoga Zentrum, Iris Huber)
12.03.2017-6.08.2018
Einführung in die indischen Schriften (Yoga Zentrum, Jean-Pierre Wicht)
10.September
Workshop Pilates und Yoga (Carmen Costa, Amiena Zylla)
5.-8.März
Yoga 50+/Yoga mit Senioren (Carmen Costa, Ursula Salbert)
Retrait bei Kali Ray(TryYoga
4Tage
medizinische Grundlagen 164h (Bodyfeet,Rapperswil)
16.03.07-12.12.2008
dipl. Yogalehrerin (Yoga Zentrum, Jean-Pierre Wicht / Iris Huber)
Pilates mit dem BalancePad
Pilates mit dem Schwingstab und Toningbälle
Pilates mit dem Theraband
Schwangerschaft und Aufbau Rückbildung
Pilates Faszientraining
Pilates mit dem Ring
Pilates mit dem Swissball
PilatesCare REHA-Trainerin (Bodyfeet/Danny Birchler)
Pilates Mat Kursleiterin bei SAFS
Aquafitnessinstruktor, Akademie für Sport und Gesundheit(D)
+Rettungsschwimmer Brevet Basis Pool
+BLS-AED-SRC Generic Provider 2018/2023
Grad 1 +2
Einweihung in Reiki
Direkt und Fernheilung +Boostertechnik